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Comune di Monopoli
mercoledì 27 Gennaio 2021

fitness

Come tenersi in forma a casa: 7 oggetti indispensabili

Tenersi in forma e praticare attività sportiva con regolarità è importante e trascorrere lunghi periodi in casa può incidere non solo sul girovita, ma anche sulla salute. Per questo Urban Sports Club, l’applicazione leader in Europa per l’accesso a più di...

Rimettersi in forma per l’estate: quali attività fare?

I chili di troppo possono rappresentare un problema non di poco conto per chi, con l’estate ormai alle porte, vuole arrivare in condizioni accettabili alla temuta prova costume. Per tornare in forma prima dell’estate è possibile svolgere diverse attività che possono rappresentare ottime soluzioni...

Giorgio Ceci e il metodo Getbusy

E'l'ideatore del metodo Getbusy Giorgio Ceci è un valido professionista. Si è laureato in scienze motorie ed ideatore del metodo GetBusy e il suo centro, all’avanguardia, è situato nel cuore di Roma, in viale delle Milizie al numero 42. Centro che...

Fitness, le migliori app per rimettersi in forma

La selezione delle migliori app di fitness Finita l'estate, per molti è tempo di rimettersi in forma. Se l'allenamento in palestra non basta o se in molti casi non si ha tempo di eseguire un'ottima preparazione, ecco che la tecnologia...

Giorgio Ceci e GetBusy: fare fitness in modo innovativo con ottimi risultati in poco tempo

E’ possibile fare fitness in modo innovativo, raggiungendo ottimi risultati in un breve lasso di tempo? Si chiama GetBusy il metodo di ultima generazione inventato da Giorgio Ceci che ha unito all’I-tech, lo sport ed il benessere. Con GetBusy si possono pertanto...

In tutte le librerie “CINQUANTA SFUMATURE DI FITNESS” di DEBBY HERBENICK

La ginnastica non è soltanto sofferenza. Tutt’altro, dato che alcuni esercizi possono procurarci un piacere intenso… E allenare con costanza e nel modo giusto determinati muscoli può migliorare di molto la nostra vita sessuale, aiutandoci a vivere in salute in...

Giorgio Ceci, l’allenatore delle celebrities

Professionalità e competenza hanno fatto di Giorgio Ceci un numero uno del settore. Personal trainer e nutrizionista Giorgio è stato calciatore professionista ed ha anche studiato all’actor studio ed ha ricoperto piccole parti in fiction molto popolari della tv....

Tutti pazzi per TRX

Spopola negli Stati Uniti, arriva nelle palestre italiane e conquista. È nato nei Navy Seals, le Forze per le Operazioni Speciali della Marina degli Stati Uniti d’America. “ Un piccolo segreto: tutti i Seals imparano a cucire per mantenere in ottimo...

Irene Colzi e Federica Fontana: in forma per l’estate divertendosi

L’estate è alle porte e per arrivare in forma alla prova costume la fashion blogger di successo, Irene Colzi, insieme all’amica showgirl Federica Fontana, da oggi sui rispettivi blog (ireneccloset.com e runfederun.com) daranno alle ragazze alcuni preziosi consigli per...

Zumba: ecco il nuovo programma di fitness Zumba Step

Zumba® rivoluziona completamente il modo di utilizzare lo step con “Zumba® Step”, il nuovo programma di allenamento che porta il fitness-party a un livello superiore, sfidando la forza di gravità grazie a un mix di passi di Zumba, variazioni di...

Ultime news

Italia’s Got Talent: al via l’edizione 2021

Al via dal 27 gennaio 2021 la nuova edizione di Italia's Got Talent. Lo show andrà in onda ogni mercoledì, alle ore...