Anticipazioni Buongiorno Benessere: la puntata del 17 maggio su Rai 1
Sabato 17 maggio, alle 10.30 su Rai 1, torna l’appuntamento settimanale con Buongiorno Benessere, il programma condotto da Vira Carbone, dedicato alla salute, alla prevenzione e al benessere psicofisico. Anche questa puntata si preannuncia ricca di contenuti utili e ospiti esperti, per affrontare i piccoli e grandi problemi della vita quotidiana, soprattutto in vista dell’estate.
Il sonno con l’arrivo del caldo
Ad aprire la puntata sarà il professor Piero Barbanti, neurologo dell’Irccs San Raffaele di Roma, che spiegherà come dormire meglio anche con l’arrivo della bella stagione. Il caldo, infatti, influisce sulla qualità del riposo e può disturbare il ritmo sonno-veglia. Barbanti offrirà consigli semplici e pratici per favorire un sonno rigenerante.
Latte e latticini sotto la lente
Subito dopo, spazio all’alimentazione, con il professor Samir Sukkar, direttore della Dietetica e Nutrizione Clinica dell’Irccs San Martino di Genova. Il tema sarà il latte e i latticini, tra benefici, falsi miti e indicazioni su come integrarli in modo corretto nella dieta quotidiana.
Ossa fragili e stanchezza: i consigli degli esperti
Il professor Cesare Faldini, direttore della Clinica Ortopedica dell’Istituto Rizzoli di Bologna, affronterà invece il problema delle ossa fragili e del senso di debolezza che spesso accompagna questa condizione, soprattutto nei soggetti più anziani.
Sul fronte geriatrico, il professor Manuel Soldato dell’Università Cattolica del Sacro Cuore darà suggerimenti pratici per proteggere gli anziani dal caldo estivo, prevenendo colpi di calore e disidratazione.
Carenza di calcio: come agisce sul nostro corpo
Il fisico del Cnr Valerio Rossi Albertini illustrerà nel dettaglio i meccanismi della carenza di calcio nelle ossa, spiegando anche come si può intervenire per migliorare questa condizione attraverso l’alimentazione e lo stile di vita.
Primo soccorso e farmaci: attenzione alle abitudini
Si parlerà poi di primo soccorso in caso di indigestione con il professor Luigi Masoni, docente di Chirurgia Generale alla Sapienza Università di Roma, che darà indicazioni su come comportarsi e cosa evitare in queste situazioni comuni ma a volte sottovalutate.
Il professor Robert Nisticò, presidente dell’Aifa, sarà invece ospite per chiarire l’uso corretto di farmaci di largo consumo come statine, cortisonici e antiaggreganti, con particolare attenzione agli errori più frequenti e ai rischi dell’automedicazione.
Prevenzione dei tumori della pelle
In vista dell’estate e dell’esposizione al sole, la professoressa Ketty Peris, direttrice della Dermatologia del Policlinico Gemelli di Roma, spiegherà perché è importante fare prevenzione per i tumori della pelle, e come proteggersi in modo efficace dai raggi UV.
Cura del viso e benessere psicofisico
In chiusura, la dottoressa Fiorella Donati, esperta in chirurgia plastica estetica e ricostruttiva, offrirà consigli per prendersi cura del viso e del corpo, puntando su piccoli accorgimenti quotidiani per sentirsi meglio e vedersi più in forma.
