In questo video, Luigi Angelini di Performance Lab riassume tutto quello che ha appreso dalla decennale esperienza di atleta, paziente e allenatore.
Alcune info:
La lombalgia acuta si manifesta con un subdolo dolore lancinante alla bassa schiena.
Colpisce ogni anno circa 22 milioni di italiani.
La LOMBALGIA si manifesta su circa l’80% della popolazione, almeno una volta nella vita.
Sono 15 milioni gli Italiani che soffrono di questo disturbo.
È la prima causa di disabilità per chi ha meno di 45 anni.
Capire quali sono le strategie per evitare la lombalgia acuta o la semplice lombalgia è importante.
Dott. Luigi Angelini, laureato in Scienze delle Attività Motorie e Sportive, esperto nel controllo e nella regolazione del movimento, preparatore atletico professionista di golf TPI CERTIFIED, personal trainer, esperto di recupero funzionale, attualmente atleta per le discipline del golf e taekwondo (cintura nera III DAN)
